Ruszaj się z DigiCare - dla lepszej jakości życia w starszym wieku
Wszyscy chcemy pozostać sprawni i zdrowi tak długo, jak to możliwe w starszym wieku. Promowanie własnej mobilności i ćwiczeń poprzez trening fizyczny ma w tym decydujący udział.
We współpracy z DigiRehab GmbH oferujemy oparty na oprogramowaniu i dostosowany do indywidualnych potrzeb program treningowy DigiCare, który wspiera użytkownika we wzmacnianiu sprawności fizycznej jako środek zapobiegawczy.
Program DigiCare jest z powodzeniem stosowany w innych krajach od wielu lat i został tam opracowany przez specjalistów w dziedzinie fizjoterapii, mobilności i ćwiczeń dla osób starszych.
Szkolenie odbywa się w domu lub w sali terapeutycznej w naszych obiektach i oprócz instrukcji naszego personelu oferuje również zdjęcia, filmy i wyjaśnienia dla lepszego zrozumienia. Kompozycja ćwiczeń i program treningowy opierają się na najnowszych wynikach badań i doświadczeniu. Ćwiczenia są ukierunkowane na codzienne życie i mają na celu umożliwienie ponownego wykonywania większej liczby codziennych czynności, takich jak wstawanie, ubieranie się, wchodzenie po schodach, chodzenie do łazienki itp.
Trening pomaga również w
- Wzmocnić swoje zdolności fizyczne i zdrowie
- Unikanie upadków (zapobieganie upadkom)
- Utrzymanie mobilności
- Poprawę samopoczucia już po kilku tygodniach treningu
- Zminimalizować ryzyko odleżyn
- Ulga dla opiekunów i troskliwych krewnych
Kurs trwa do 16 tygodni. Sesja treningowa trwa maksymalnie 20 minut. Po odprawie można ją przeprowadzić samodzielnie lub przy wsparciu opiekunów lub naszych pracowników.
Media
Nagroda za opiekę nad osobami starszymi 2023: "Ruszaj się - dla lepszej jakości życia w starszym wieku"
Raport NDR: Projekt opieki cyfrowej utrzymuje seniorów w dobrej formie
